Drugi tydzień. Plan 7.5 h zajęć wykonany. Pojawił się basen i to cieszy. Wszystkie treningi upływają pod kontem budowania wytrzymałości i szybkości. Następny tydzień to 10 h w akcji. Może być ciężko. Dwa aspekty będą bardzo ważne: jedzenie i sen. Do roboty.
#MoveAndPlants #sezon2016
#MoveAndPlants #sezon2016